| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
|
Pepinillos Rebanados Encurtidos
1 porción (30g)
|
8 | |
|
Elotitos Tiernos
1 porción (60g)
|
28 | |
|
Palmitos
1 porción (50g)
|
32 | |
|
Tomate Deshidratado
1 porción (30g)
|
170 | |
|
Tostadas Deshidratadas
2 piezas (24g)
|
108 | |
|
Frijoles Enteros con Arroz
100g
|
80 | |
|
Arroz de Coliflor
100g
|
15 | |
|
Arroz Jasmine
1/2 taza (45g)
|
120 | |
|
Arroz Basmati
1 porción (45g)
|
148 | |
|
Pepinillos Rebanados
1 porción (30g)
|
8 | |
|
Arroz Salvaje y Arroz Blanco
100g
|
140 | |
|
Arroz Integral & Quinoa
1 porción (50g)
|
77 | |
|
Arroz Arborio
1/4 taza (45g)
|
159 | |
|
Arroz Salvaje Grano Largo
1 porción (45g)
|
120 | |
|
Vinagreta de Ajonjolí y Jengibre
1 porción (30g)
|
28 | |
|
Arroz de Brócoli
100g
|
10 | |
|
Frijoles Negros Refritos
1 porción (130g)
|
169 | |
|
Rajas con Elote
100g
|
90 | |
|
Aderezo Miel y Dijon
1 porción (30g)
|
122 | |
|
Couscous Original
1/3 taza (40g)
|
116 | |
